1) Kontakt und Informationsstelle

• Betroffenen Menschen bieten wir Information und Beratung über Selbsthilfe und therapeutischen Möglichkeiten bei Angststörungen sowie den durch die Störungen bedingten Folgeproblemen. Diese erfolgt telefonisch, schriftlich und/oder persönlich.
• Obligatorisch erhält jeder Hilfesuchende nach dem Erstkontakt unser Infopaket zugesandt.
• Vermittlung von Kontakten zu Angst-Selbsthilfegruppen, Selbsthilfekontaktstellen, Psychotherapeuten usw.

2) daz - Deutsche Angst-Zeitschrift

• Herausgabe und Vertrieb der ersten deutschsprachigen Zeitschrift speziell für Angstbetroffene (früher „keine ANGST!“), die mit vier Ausgaben im Jahr erscheint und auch im Abonnement bezogen werden kann. Siehe:  www.angst-zeitschrift.de

3) Internetauftritt – Information durch unsere Webseite

• Informationen über Angststörungen, Selbsthilfe, Patientenrechte und für Angehörige sowie eine Kontaktbörse, Diskussionsforen, Expertenforum: www.panik-attacken.de.

4) Online-Beratung

• Seit August 2003 können wir unsere Selbsthilfeberatung auch Online anbieten. Im Rahmen eines Modellprojektes ist sie über unsere Homepage www.panik-attacken.de oder www.das-beratungsnetz.de erreichbar.