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Heft 85: Panikstörung

• Leseprobe

  • Kunst zersetzt Angst
    Ein Kunstfestival untersucht den Zusammenhang von Kunst und Gesundheit
• • Achtsames Selbstmitgefühl
    Eine Hilfe für Menschen mit sozialer Angststörung

Inhalt

• Gut zu wissen
  • Psychische Erkrankungen: Weiter auf Platz drei bei Fehltagen
  • PTBS: Schlechter Schlaf fördert Trauma-Folgestörungen
  • Depression: „Antidepressive“ Körperbewegungen beeinflussen das Gedächtnis
  • Medikamente gegen die Angst: Neuer „Gehirn-Hot-Spot“ entdeckt
• Schwerpunkt
  • Panikstörung
    Wenn der Körper überreagiert und die Kontrolle entgleitet
  • „Ich hatte Todesängste“
    Ein Betroffenenbericht
  • Whatever works!
    Selbsthilfe für ein selbstbestimmtes Leben trotz Panikerkrankung
  • Keine Panik vor der Panik!
    … doch nach der Therapie geht’s weiter
• Berichte und Meinungen
  • Kunst zersetzt Angst
    Ein Kunstfestival untersucht den Zusammenhang von Kunst und Gesundheit
• Therapie & Praxis
  • Achtsames Selbstmitgefühl
    Eine Hilfe für Menschen mit sozialer Angststörung
• Selbsthilfe
  • Der Seelenkasper
    Puppentheater gegen die Angst
• Meine Angst – Mein Weg
  • Zurück ins Leben!
    Betroffenenbericht
• Verschiedenes
  • Neue Bücher ● Internet-Tipps
  • Informationen ● Nützliche Adressen

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