Anna Shvets/pexels.de

 

Meine 5 Buchempfehlungen für Lesebegeisterte 

Bücher, die mir im Umgang mit der Angst besonders geholfen haben 

Bücher können eine großartige Möglichkeit bieten, sich über diverse Themen zu informieren, in Geschichten zu versinken oder Neues zu erlernen. Auch werden in Büchern und Zeitschriften immer häufiger psychische Erkrankungen thematisiert. Die nachfolgenden Bücher stellen meine persönlichen Top Five dar, welche mir aus unterschiedlichen Gründen den Umgang mit meiner eigenen Angsterkrankung erleichtert haben.

18.08.2022 – Anja

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