Aufklärungsbroschüre “Keine Angst vor der Angst”

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Angststörungen sind eine ernstzunehmende Erkrankung, die oft unterschätzt oder missverstanden wird.
Deshalb ist es unser Anliegen, mit dieser Broschüre einen besseren Einblick in das Krankheitsbild zu geben,
und Möglichkeiten zur nachhaltigen Verbesserung für die Betroffenen aufzuzeigen.

Inhalt:

Angst und Angststörung
Woher kommt die Angst, und
wann wird sie zur Krankheit.

Therapieformen
Welche Möglichkeiten gibt es
und wie unterscheiden sie sich.

Selbsthilfe
Was ist Selbsthilfe und wie
funktioniert sie?

Was ich sonst noch tun kann
Wie Ernährung, Schlaf und Sport
helfen können.

Beschreibung

Angststörungen sind eine ernstzunehmende Erkrankung, die oft unterschätzt oder missverstanden wird.
Deshalb ist es unser Anliegen, mit dieser Broschüre einen besseren Einblick in das Krankheitsbild zu geben,
und Möglichkeiten zur nachhaltigen Verbesserung für die Betroffenen aufzuzeigen.

Inhalt:

Angst und Angststörung
Woher kommt die Angst, und
wann wird sie zur Krankheit.

Therapieformen
Welche Möglichkeiten gibt es
und wie unterscheiden sie sich.

Selbsthilfe
Was ist Selbsthilfe und wie
funktioniert sie?

Was ich sonst noch tun kann
Wie Ernährung, Schlaf und Sport
helfen können.