Wissen

Was sind Angststörungen und Phobien? Woher kommen Sie? Welche Therapiemöglichkeiten gibt es?
Was kann ich selbst tun?
Zum Thema Angststörungen und Phobien gibt es sehr viele Fragen.
Wir möchten versuchen Dir auf die meisten eine Antwort, oder wenigstens einen Denk- oder Suchanstoß geben.

Leider gibt es nicht für alle Fragen klare Antworten. Dennoch ist es wichtig, sich über den aktuellen Stand der Wissenschaft und über die Erfahrungswerte zu informieren, um die Krankheit besser einschätzen zu können und
auch für sich selbst einen Weg zu finden, damit umgehen zu lernen.

Hier findest du aus unserer Sicht, das “Wichtigste”. Aber natürlich wirst du an verschiedenen Stellen im Internet, von deinem Arzt oder auch von anderen Betroffenen noch viele weitere Informationen erhalten. Wichtig ist, dass du offen bleibst, und schaust, was auf dich zutrifft und für dich hilfreich ist.

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