Unsere Angebote für Dich

Wir, die Deutsche Angst-Hilfe e.V., sind an Deiner Seite, um Dich auf Deinem Weg im Umgang mit deinen Ängsten zu unterstützen. Dabei konzentrieren wir uns auf Selbsthilfe und Peer-to-Peer-Angebote.
Warum?
Weil wir wissen, dass Menschen, die ähnliche Herausforderungen durchleben, oft die besten Ratgeber sind. Der Austausch von Erfahrungen, das Teilen von Geschichten und die Unterstützung unter Gleichgesinnten können einen erheblichen Einfluss auf Deine Genesung haben.

Telefonberatung

Unsere Telefonberatung ist hier, um Dir schnell und diskret Unterstützung zu bieten. Ob Du Fragen hast, Rat suchst oder einfach nur jemanden zum Zuhören brauchst. Hier findest du andere Menschen, die selbst mit einer Angststörung leben.

Online-Beratung

Für alle, die die Anonymität und den Komfort des Internets bevorzugen, bieten wir eine Online-Beratung an. Nutze diese Möglichkeit, um mit anderen Betroffenen in Kontakt zu treten und Deine Fragen und Anliegen zu besprechen.

Workbook

Unser Workbook ist ein wertvolles Selbsthilfetool, das Dir hilft, Deine Ängste besser zu verstehen und zu bewältigen. Lade es herunter, um von praktischen Übungen und hilfreichen Tipps zu profitieren.

Hilfe bei der Gruppengründung

Wenn Du darüber nachdenkst, eine lokale Selbsthilfegruppe für Menschen mit Angststörungen zu gründen, unterstützen wir Dich dabei. Gemeinschaft und der Austausch von Erfahrungen können einen großen Einfluss auf Deine Genesung haben.

daz.digital – Die Angst-Zeitschrift

Unser Online-Magazin “daz.digital” bietet Dir eine Fülle von Informationen, Artikeln und persönlichen Geschichten über Angststörungen. Tauche ein und erweitere Dein Wissen über dieses wichtige Thema.

Fortbildungen und Schulungen

Für alle, die sich bereits in einer Selbsthilfegruppen engagieren, oder es vor haben, bieten wir Fortbildungen und Schulungen an. Von Gruppenleiterschulungen bis hin zur Supervision stehen Dir Möglichkeiten zur Verfügung, Dein Wissen zu vertiefen.