„Angst ist eine Chance“

Sich als Angst-Erfahrener austauschen hilft. Zum Beispiel in einer Selbsthilfe-gruppe.

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Die Deutsche Angst-Hilfe e.V. (DASH) führte 2017 eine bundesweite Befragung zur Situation der Angststelbsthilfe in Deutschland durch. Diese wurde im Rahmen einer Projektförderung vom BKK-Dachverband unterstützt.

Hier geht’s zur Bedarfsanalyse

Es hat mir sehr gut getan, über meine Ängste zu sprechen. Jetzt weiß ich, dass ich damit nicht alleine bin.
Dank meiner Selbsthilfegruppe kann ich meinen Alltag wieder gut bewältigen.

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