„Angst soll schützen,
nicht bestimmen.“

Supervision

Supervision für Gruppenleiter:Innen

Es ist soweit - die Termine für die kostenlose Supervision für Gruppenleiter:Innen und Moderator:Innen sind festgelegt. Unsere Supervision bietet dir die wertvolle Gelegenheit dich auszutauschen, deine Fähigkeiten zu stärken und neue Strategien kennenzulernen mit den schwierigeren Situation in deiner Gruppe besser umgehen zu können.

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Jahresbericht 2024

Unser Jahr 2024: Ein Blick zurück – und nach vorn

Manchmal merkt man erst im Rückblick, wie weit man gekommen ist.Wenn wir unseren neuen Jahresbericht in den Händen halten, fühlt es sich ein bisschen so an, als würden wir zusammen mit euch ein Reisetagebuch durch 2024 aufschlagen. Es war ein Jahr voller Gespräche, Begegnungen und gemeinsamer Schritte.Menschen, die sich uns anvertraut haben. Gruppen, die entstanden […]

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Webinare

Webinare – geballtes Expert:innenwissen für dich

Unsere kostenlose Webinar-Reihe bietet Dir und Deinen Angehörigen eine Vielzahl an Themen rund um Angsterkrankungen, um Dich bestmöglich zu informieren und zu unterstützen.

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Netzwerktreffen

Von der Vielfalt profitieren: Netzwerktreffen für Gruppenleitungen in der Angstselbsthilfe

Austausch, Inspiration und praxisnahe Unterstützung für alle, die eine Angst-Selbsthilfegruppe leiten – bundesweit und online. Unsere moderierten Netzwerktreffen bieten Raum für Fragen, neue Impulse und kollegiale Beratung. Das nächste Treffen findet am 03.07.2025 statt – weitere Termine folgen! Themenvorschläge sind herzlich willkommen.

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Newsletter

Unser Newsletter ist da!

Sei der Erste, der von unseren neuesten Projekten erfährt, Informationen zu Veranstaltungen erhält und wertvolle Ratschläge zur Bewältigung von Ängsten und Sorgen bekommt. Mit unserem Newsletter bist du immer einen Schritt voraus und Teil einer aktiven Community, die sich gegenseitig unterstützt und stärkt. Diese Gemeinschaft setzt sich leidenschaftlich für die psychische Gesundheit ein. Jeden Tag […]

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Zwei Hände halten ein kleines Geschenk.

Vorteile

Danke an unsere Mitglieder – Exklusive Inhalte im Mitgliederbereich

Als gemeinnütziger Verein können wir unsere Arbeit nur dank Menschen leisten, die an unsere Mission glauben und uns regelmäßig unterstützen. Unsere Mitglieder und Fördermitglieder sind die Basis unserer Arbeit – sie ermöglichen es uns, ein vielfältiges Angebot von Online-Selbsthilfegruppen über Ressourcen-Workshops bis hin zu Webinaren mit Expert:innen anzubieten. Diese Unterstützung schafft Räume für Austausch, Verständnis […]

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Dank der Peer-Beratung habe ich zum ersten Mal das Gefühl, verstanden zu werden.

Angebote

Wir bieten eine Vielzahl an Unterstützungs- und Informationsmöglichkeiten, wie zum Beispiel kostenlose Beratung per Telefon oder Online, die Hilfe bei der Suche einer Selbsthilfegruppe in der Nähe sowie ein umfangreiches Informationsangebot zu verschiedenen Angststörungen.

Es hat mir sehr gut getan, über meine Ängste zu sprechen. Jetzt weiß ich, dass ich damit nicht alleine bin.
Dank meiner Selbsthilfegruppe kann ich meinen Alltag wieder gut bewältigen.