Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the woo-discount-rules domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /homepages/3/d83861445/htdocs/domains/angstselbsthilfe.de/www/wp-includes/functions.php on line 6131

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Deutsche Angst-Hilfe e.V.Start Angstselbsthilfe.de

„Angst soll schützen,
nicht bestimmen.“

Hilfe finden

Für Angsterkrankte

Mit einer Angststörung zu leben bedeutet oft, sich allein zu fühlen – selbst dann, wenn Menschen im Umfeld da sind. Viele Betroffene erleben, dass ihre Angst schwer erklärbar ist, dass sie sich zurückziehen oder immer wieder an den gleichen Punkten feststecken. Genau hier setzt Selbsthilfe an. Unsere Angebote schaffen Verbindung, Austausch und Orientierung. Du triffst […]

Selbsthilfe gestalten

Für Selbsthilfegruppen

Eine Selbsthilfegruppe zu gründen oder zu begleiten ist wertvoll und zugleich anspruchsvoll. Viele Engagierte stehen im Laufe der Zeit vor ähnlichen Fragen. Wie halte ich die Gruppe stabil? Wie gehe ich mit Konflikten, starken Belastungen oder wechselnder Beteiligung um? Wie bleibe ich selbst handlungsfähig, ohne mich zu überfordern? Wir unterstützen Selbsthilfegruppen zum Thema Angststörungen genau […]

Unterstützung geben

Für Angehörige

Wenn ein nahestehender Mensch an einer Angststörung leidet, betrifft das oft auch das eigene Leben. Angehörige möchten unterstützen, verstehen und helfen, stoßen dabei aber schnell an Grenzen. Viele erleben Unsicherheit, Überforderung oder Schuldgefühle und haben gleichzeitig das Gefühl, selbst wenig Raum zu haben. Unsere Angebote richten sich an Angehörige von Menschen mit Angststörungen, die Orientierung […]

Orientierung geben

Für Organisationen

Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen und begegnen Organisationen in sehr unterschiedlichen Zusammenhängen. Sie betreffen Menschen in Schule, Ausbildung, Beratung, Arbeitsleben und Alltag. Gleichzeitig besteht häufig Unsicherheit im Umgang mit Angst, mit belasteten Personen oder mit konkreten Situationen. Fehlende Orientierung und unklare Zuständigkeiten können dazu führen, dass Unterstützung ausbleibt oder sich Beteiligte überfordert fühlen. […]

Newsletter

Unser Newsletter ist da!

Sei der Erste, der von unseren neuesten Projekten erfährt, Informationen zu Veranstaltungen erhält und wertvolle Ratschläge zur Bewältigung von Ängsten und Sorgen bekommt. Mit unserem Newsletter bist du immer einen Schritt voraus und Teil einer aktiven Community, die sich gegenseitig unterstützt und stärkt. Diese Gemeinschaft setzt sich leidenschaftlich für die psychische Gesundheit ein. Jeden Tag […]

Zwei Hände halten ein kleines Geschenk.

Vorteile

Danke an unsere Mitglieder – Exklusive Inhalte im Mitgliederbereich

Als gemeinnütziger Verein können wir unsere Arbeit nur dank Menschen leisten, die an unsere Mission glauben und uns regelmäßig unterstützen. Unsere Mitglieder und Fördermitglieder sind die Basis unserer Arbeit – sie ermöglichen es uns, ein vielfältiges Angebot von Online-Selbsthilfegruppen über Ressourcen-Workshops bis hin zu Webinaren mit Expert:innen anzubieten. Diese Unterstützung schafft Räume für Austausch, Verständnis […]