Beratung – von Betroffenen für Betroffene
Authentisch. Verständnisvoll. Auf Augenhöhe.
Unsere Beratung ist ein Angebot von Selbstbetroffenen, sogenannten Peers, für Menschen mit Angststörungen. Peers sind Menschen, die selbst mit Angststörungen gelebt und gelernt haben, mit diesen umzugehen. Sie bringen ihre eigenen Erfahrungen ein, um dich auf deinem Weg zu unterstützen. Die Beratung fördert die Selbsthilfe, zeigt dir, wie du deine individuellen Stärken nutzen kannst, und gibt Orientierung zu weiteren Unterstützungsangeboten.
Wichtig: Unsere Peer-Beratung ersetzt keine psychologische Fachberatung oder Therapie und ist nicht für akute Krisenfälle geeignet. Solltest du dich in einer akuten Krise befinden, rufe bitte die TelefonSeelsorge® an unter: 0800 / 11 10 111 oder 0800 / 11 10 222. Mehr Informationen unter www.telefonseelsorge.de.
Telefon-Beratung – „Meine Angst von der Seele reden“
Die Peer-Telefonberatung ist ein persönliches, vertrauliches Gesprächsangebot, bei dem du direkt mit unseren Berater:innen sprechen kannst. Dieses Angebot richtet sich an alle, die ihre Ängste in einem geschützten Rahmen teilen und hilfreiche Tipps von Gleichbetroffenen erhalten möchten.
Was dich erwartet:
✔ Erlebte Erfahrungen teilen: Unsere freiwilligen Berater:innen sind selbstbetroffene Menschen, die den Umgang mit ihren Ängsten gemeistert haben.
✔ Selbsthilfe fördern: Gemeinsam erkunden wir Wege, wie du deine individuellen Stärken nutzen kannst, um deine Ängste zu bewältigen.
✔ Orientierung geben: Wir informieren dich über Therapie- und Unterstützungsansätze sowie weitere Anlaufstellen wie Psychotherapie, Kliniken oder Selbsthilfegruppen..
Wann und wie?
- Wann: Jeden Mittwoch von 17:00 bis 18:00 Uhr & Jeden Sonntag von 11-12 Uhr
- Wie: Einfach anrufen unter Tel.: +49 (0) 89-21529831
Die Telefonberatung ist für dich kostenlos. Es können jedoch Telefongebühren deines Anbieters anfallen. Bitte prüfe die Konditionen deines Telefonvertrags.
Du willst unsere Arbeit unterstützen?
Unsere Peer-to-Peer-Beratung steht allen Betroffenen kostenlos zur Verfügung und wird durch das ehrenamtliche Engagement unserer Berater:innen ermöglicht. Doch auch kostenlose Beratung verursacht Kosten:
- Technik und Infrastruktur: Für sichere Telefon- und Mailberatung setzen wir auf moderne technische Systeme, die regelmäßige Wartung und Updates erfordern.
- Qualifikation der Berater:innen: Um unseren ehrenamtlichen Peer-Berater:innen eine fundierte Weiterbildung und Supervision zu bieten, investieren wir in Schulungen und Unterstützung.
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Spende steuerlich absetzen: Bis einschließlich 300 Euro gilt die von deiner Bank ausgestellte Quittung als Beleg für das Finanzamt. Bei höheren Beträgen erhältst du auf Wunsch eine Spendenquittung von uns per Post. Bitte trage dafür auf dem Überweisungsformular deine Adresse ein.