Heft 84: Tabuthema Angst – Selbsthilfe spricht darüber

Beschreibung

Leseproben

• Tabuthema Angst und Angsterkrankung
• Die Angst muss weg!
  Angst macht Unternehmen langsam und dumm

Inhalt

• Gut zu wissen
  • Rosmarin: Hilfreich gegen Ängste und depressive Symptome
  • Extinktionslernen: Neuer Ansatz zur Angsttherapie entdeckt
  • Depression: Hirnregion zur Stresskontrolle ist vergrößert
  • Spinnenphobie: Therapie per Virtual Reality
• Schwerpunkt
  • Tabuthema Angst und Angsterkrankung
  • „Nicht über uns, sondern mit uns reden“
    Ein Rück- und Ausblick auf die Selbsthilfebewegung
  • Zehn Millionen Angstbetroffene brauchen eine Lobby
    Die Zukunft der Deutschen Angstselbsthilfe
  • Schulen und Lehrer für Angst sensibilisieren
    Ein Projekt aus Neuseeland
  • Der Tabu-Brecher
    Scott Stossels Bestseller „Angst“
• Berichte und Meinungen
  • Die Angst muss weg!
    Angst macht Unternehmen langsam und dumm
• Therapie & Praxis
  • Psychoedukation
    Befähigung zur Krankheitsbewältigung
  • Exit to Hope
    Die aufsuchende Therapie: Ein Pilotprojekt für Patienten mit schwerer Agoraphobie
• Selbsthilfe
  • Angst: Nicht Feind, sondern Freund
    Angst als Kraftquelle nutzen mit der Grinberg-Methode
• Meine Angst – Mein Weg
  • Ich bin eine positive Depressive
    Betroffenenbericht
• Verschiedenes
  • Neue Bücher ● Internet-Tipps
  • Informationen ● Nützliche Adressen