Schulungen & Workshops
Angststörungen betreffen viele Menschen und zeigen sich in unterschiedlichen Lebensbereichen. Entsprechend unterschiedlich sind auch die Situationen, in denen Information, Aufklärung und Orientierung gebraucht werden. Wir bieten verschiedene Formate an, um Wissen zu vermitteln, Unsicherheiten abzubauen und einen sachlichen Umgang mit Angststörungen zu fördern.
Unsere Angebote gliedern sich in Webinare, Workshops und Schulungen. Die Formate unterscheiden sich in Ziel, Umfang und Tiefe. Neben festen Angeboten entwickeln wir auf Anfrage auch passgenaue Formate, abgestimmt auf den jeweiligen Kontext und Bedarf.
Unser Ansatz
In unseren Angeboten verbinden wir fachliches Wissen mit Erfahrungen aus der Selbsthilfe. Uns ist wichtig, Angststörungen weder zu dramatisieren noch zu verharmlosen. Stattdessen vermitteln wir ein realistisches Bild davon, was Angst ist, wie sie wirkt und wo Unterstützung sinnvoll ansetzen kann.
Vorträge und Workshops sollen Orientierung geben, ohne zu überfordern. Sie helfen dabei, eigene Rollen besser einzuordnen, Grenzen zu erkennen und Verantwortung realistisch wahrzunehmen. Dabei achten wir darauf, dass Inhalte verständlich bleiben und an den jeweiligen Kontext angepasst sind.
Unsere Formate
Webinare & Vorträge
Unsere Webinare und Vorträge sind digitale Angebote, die ortsunabhängig besucht werden können. Sie vermitteln fundiertes Wissen zu Angststörungen und greifen Themen auf, die viele Menschen beschäftigen. Dabei verbinden wir fachliche Inhalte mit Erfahrungen aus der Selbsthilfe. Webinare eignen sich gut, um sich zu informieren, Wissen aufzufrischen oder einen ersten Zugang zum Thema zu finden.
Workshops
In Workshops arbeiten wir vertiefend und im Austausch miteinander. Es geht darum, Zusammenhänge besser zu verstehen, eigene Fragen einzubringen und gemeinsam hinzuschauen. Aktuell bieten wir unter anderem Workshops für Pädagog:innen sowie für Schüler:innen an. Die Inhalte sind altersgerecht und praxisnah aufgebaut und orientieren sich an den jeweiligen Lebenswelten.
Schulungen
Unsere Schulungen richten sich an Menschen, die regelmäßig Verantwortung tragen, zum Beispiel in Selbsthilfegruppen, in Beratung oder in anderen unterstützenden Strukturen. Im Mittelpunkt stehen Grundlagen zu Angststörungen, Rollenklärung und der Umgang mit herausfordernden Situationen. Die Schulungen bieten Raum für Fragen aus der Praxis und helfen dabei, Sicherheit im eigenen Handeln zu gewinnen.
Supervision
Supervision bietet Raum für Reflexion und Entlastung. Dieses Format richtet sich insbesondere an Gruppenleitungen, Ehrenamtliche und Menschen mit Verantwortung in der Selbsthilfe oder Beratung. In der Supervision können Erfahrungen aus der Praxis, schwierige Situationen und offene Fragen gemeinsam betrachtet und eingeordnet werden. Ziel ist es, die eigene Rolle zu klären, Belastungen zu sortieren und die Arbeit langfristig gut und gesund ausüben zu können.
Aktuelle Angebote und individuelle Anfragen
Neben festen Angeboten entwickeln wir auch Formate auf Anfrage. Je nach Anlass, Ziel und Rahmen stellen wir Vorträge, Workshops oder Schulungen individuell zusammen. Manchmal reicht ein kurzer Impuls, manchmal braucht es mehr Raum und Zeit.
Wenn du unsicher bist, welches Angebot gut passt, melde dich gern bei uns. Wir überlegen gemeinsam, welches Format sinnvoll ist und was für euren Kontext machbar ist.