Es gibt viele Wege, mit Ängsten umzugehen, aber oft stellt sich die Frage: Wo fange ich eigentlich an? Genau hier setzen unsere Ressourcenstärkungs-Workshops an. Sie bieten dir einen praktischen Einstieg in verschiedene Techniken zum Umgang mit Ängsten, die du direkt ausprobieren kannst. Im Workshop werden folgende Themen behandelt: Warum teilnehmen? Unsere Workshops bieten dir eine […]

Du bist Teil einer Selbsthilfegruppe, oder überlegst eine zu gründen? Hier haben wir dir Informationen zu Angst-und Panikstörungen zusammengestellt, und du erhältst alles Wissenswerte über die Gründung und Führung einer Selbsthilfegruppe. Natürlich findest du auch viele weitere Angebote von der DASH in diesem Bereich.