Wir von der DASH wünschen Euch entspannte, gesunde und schöne Weihnachtsfeiertage!

Die daz kommt in komplett neuer Form zurück: als zeitgemäßes Online-Magazin. Die ersten Artikel könnt Ihr bereits Anfang 2022 in der daz.digital lesen.
Was wird neu sein?

Roland Rosinus, der sich seit längerem ehrenamtlich bei der DASH engagiert, eine eigene Homepage rund um das Thema Ängste ins Leben gerufen und auch Bücher dazu veröffentlich hat, hat Ergebnisse seiner Online-Umfrage zum Thema “Ängste beim Autofahren” an uns herangetragen.

Im Kontext von psychischen Erkrankungen spielt Forschung eine wichtige Rolle. Nicht zuletzt, um Behandlungsmöglichkeiten zu optimieren. Doch das Forschungsinteresse begrenzt sich nicht auf alteingesessene Wissenschaftleri/-innen. Auch junge Leute scheinen Interesse an Angstforschung zu haben.

Unsere Mitarbeiterin Sabrina ist am Freitag, den 17.09.21 als Referentin beim 1. Forum Erwachsene Frühgeborene und Lebensqualität des Bundesverbandes “Das frühgeborene Kind” e.V. dabei. Ihr Vortrag “Angst als Chance im Kontext der Frühgeburt” findet von 11-12.30 Uhr im Rahmen des dreitägigen Online-Symposiums statt, welches sich in erster Linie in erster Linie an erwachsene Frühgeborene richtet. Das Symposium ist für alle Teilnehmenden kostenlos. Jetzt anmelden unter: https://www.fruehgeborene.de/events/forum-erwachsene-fruehgeborene.

Angstselbsthilfe mal anders, und zwar als App. Bereits seit einem Jahr arbeitet die Deutsche Angst-Hilfe e.V. an einer neuen App für die Angstselbsthilfe. Sie soll die Ressourcen von Betroffenen stärken und sie mit anderen Betroffenen zusammen sowie in Austausch bringen, um sich dann gemeinsam und gestärkt den jeweils angstbesetzten Situationen stellen zu können. Der innovative und intergrative Ansatz aus digitaler und analoger Selbsthilfe-Unterstützung hat nun auch die Jury der Gesellschaft der Ideen überzeugt.

In den letzten Wochen haben wir uns ausführlich damit beschäftigt, welche Tipps und Tricks bei akuter Panik helfen. Dafür haben wir uns mit Selbsthilfeaktiven ausgetauscht und in uns selbst reingehört. Klar ist: Es gibt kein Patentrezept für den einen richtigen Umgang mit Panikattacken. Aber es gibt Möglichkeiten seinen eigenen Weg im Umgang zu finden.

Alle Berufstätigen mit Wohnsitz in Deutschland können bis zum 23.07.21 direkt über folgenden Link an der Umfrage teilnehmen: https://ua4250.customervoice360.com/uc/KatharinaJaegle/981c/

Im Interview mit dem Radiosender SR2 berichtet Roland von seinen Erfahrungen mit der Angst.

Am Zentralinstitut Mannheim gibt es seit 2020 die Möglichkeit, sich in einem 12 -stündigen Kurs als mentale/-r Ersthelfer/-in ausbilden zu lassen. Die ursprünglich aus Australien stammenden Kurse, die Mental Health First Aid – Maßnahmen vermitteln, sind evidenzbasiert und werden inzwischen in 24 Ländern weltweit durchgeführt.