Für Angehörige

Wenn ein nahestehender Mensch an einer Angststörung leidet, betrifft das oft auch das eigene Leben. Angehörige möchten unterstützen, verstehen und helfen, stoßen dabei aber schnell an Grenzen. Viele erleben Unsicherheit, Überforderung oder Schuldgefühle und haben gleichzeitig das Gefühl, selbst wenig Raum zu haben.

Unsere Angebote richten sich an Angehörige von Menschen mit Angststörungen, die Orientierung suchen, besser verstehen möchten, was Angst bedeutet, und einen guten Umgang damit finden wollen. Im Mittelpunkt stehen sachliche Informationen, Entlastung und Austausch dort, wo er sinnvoll ist.

Unsere Angebote für Angehörige

Austauschangebote für Eltern von Kindern mit Angststörungen
Eltern stehen vor besonderen Herausforderungen, wenn ihr Kind von Angst betroffen ist. In unseren Austauschangeboten für Eltern geht es um gegenseitige Unterstützung, Entlastung und das Teilen von Erfahrungen. Eltern erleben hier, dass sie mit ihren Sorgen nicht allein sind und können voneinander lernen, wie ein unterstützender, aber auch selbstschützender Umgang gelingen kann.
→ Mehr erfahren zum Eltern-Austausch

Webinare
Unsere Webinare vermitteln Wissen über Angststörungen. Dabei werden unterschiedlichste Themenschwerpunkte von Fachpersonen einfach verständlich aufbereitet. Egal ob es um den Umgang mit Angst im Familienalltag geht, Behandlungsmöglichkeiten, sinnvolle Unterstützung oder das Achten der eigenen Ressourcen.
→ Zu unseren Webinaren

Informationen zu Angststörungen
Wir stellen verständliche und fundierte Informationen zu verschiedenen Angststörungen bereit. Angehörige erfahren, wie Angststörungen entstehen, wie sie sich äußern und warum bestimmte Verhaltensweisen auftreten können. Dieses Wissen hilft, Situationen besser einzuordnen, weniger persönlich zu nehmen und angemessener zu reagieren. Die Inhalte unterstützen dabei, zwischen Unterstützung und Überforderung besser zu unterscheiden.
→ Mehr wissen

Hinweise auf weiterführende Hilfsangebote
Nicht alle Fragen lassen sich im Rahmen der Selbsthilfe klären. Deshalb verweisen wir auf geeignete Beratungsstellen, Hilfsangebote und Anlaufstellen außerhalb unseres Vereins. So erhalten Angehörige Orientierung, wenn zusätzliche Unterstützung notwendig ist.
→ Zu externen Hilfsangeboten

Fördermitgliedschaft
Angehörige leisten oft viel Unterstützung im Hintergrund. Sie begleiten, halten aus, versuchen zu verstehen und stoßen dabei selbst an Grenzen. Unsere Arbeit richtet sich auch an Angehörige, indem wir Wissen vermitteln, Orientierung geben und Austausch ermöglichen.
Mit einer Fördermitgliedschaft unterstützt du Angebote, die Angehörige entlasten und stärken. Du trägst dazu bei, dass Informationen zu Angststörungen zugänglich bleiben, dass Austausch möglich ist und dass Selbsthilfeangebote weiterentwickelt werden können. Deine Unterstützung hilft, Strukturen zu sichern, von denen viele Familien und Bezugspersonen profitieren.
→ Mehr zur Fördermitgliedschaft