Die daz Nr. 88 ist da!

Angst und Sport ist das Schwerpunktthema des Hefts 88

Angst und Sport – gemeint ist damit nicht die Angst von Sporttreibenden bei der Ausübung ihrer Disziplin (etwa die Angst, sich zu verletzen, sich zu blamieren). Vielmehr geht es in diesem Heft um Sport als Therapie, als Mittel zur Reduktion von Ängsten wie auch von Depressionen. In den letzten Jahren hat sich diese Idee rasant verbreitet und ihre Wirksamkeit ist inzwischen wissenschaftlich erwiesen. Und so wird Sport nicht nur in psychiatrischen Kliniken erfolgreich eingesetzt (als Sporttherapie), jeder Angstbetroffene kann ihn in seinem Alltag als einfaches und effektives Mittel verwenden, um seine individuellen Symptome besser in den Griff zu bekommen. Beispiele dafür zeigen die persönlichen Erfahrungsberichte in diesem Heft.

Ein weiterer Schwerpunkt des Hefts beschreibt das erstaunliche Comeback von Psychedelika (wie Psilocybin) als Medikamente gegen psychisch-mentale Störungen. Auch über Cannabis als mögliches Angstmedikament wird aktuell viel diskutiert. Eine Stellungnahme aus wissenschaftlicher Sicht gibt dazu der renommierte Angstforscher Borwin Bandelow.

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