Yogaeinheiten im Zuge von Angsttherapien rücken zunehmend in das wissenschaftliche Forschungsinteresse. Wir haben eine Studie für euch zusammengefasst und sind den positiven Effekten von Yoga auf den Grund gegangen.

Im Abschlussprojekt an der Kunstakademie Den Haag setzt sich Lilli Weinstein mit der visuellen Repräsentation von Angststörungen auseinander. Ihr gelingt eine äußerst feine, vielseitige, kluge, authentische und persönliche Betrachtung.

Im 3Sat KULTURZEIT Interview bekräftigt Christian Zottl, Geschäftsführer der Deutschen Angst-Hilfe e.V., wie wichtig Gemeinschaft, Akzeptanz und Dialog, gerade in Krisenzeiten ist. Bei der Deutschen Angst-Hilfe e.V. ist das im Zusammenhang mit Angststörungen und psychischen Krisen schon seit 30 Jahren das Credo. Schau genau hin, steh dazu, sprich darüber.

Einen schönen Mittwoch euch allen, heute geht es ab ins Grüne, ob bei der Guten Nachricht, oder bei unserem Tipp des Tages. Und warum dass eine Gute Idee ist könnt ihr auch nochmal in der Rubrik Dies und Das nachlesen. Im Gegensatz dazu spielt unser heutiges von Mensch zu Mensch im urbanen Raum. Klingt spannend? […]

Liebe angstfrei-Leser*innen Für viele beginnt jetzt die schönste Jahreszeit. Der Übergang vom Spätsommer auf den Frühherbst gilt als fünfte Jahreszeit. Kurt Tucholsky schrieb eine Eloge darauf. Auf unserem Weg dorthin schlagen wir einen Pfad durch die Corona-News. Deutschland wird von der Welt nach wie vor als Corona-Sieger und Bezähmer bewundert. Doch die Zahlen sprechen eine […]

Guten Morgen euch allen, Und schon wieder ist Freitag und die Woche neigt sich dem Ende zu. Zum Wochenabschluss haben wir eine bunte Ausgabe für euch. Über Instagram erreichte uns ein Gedicht, welches ihr heute in der Rubrik 360° lesen dürft. Zudem haben wir dort noch eine kleine, aber sehr schöne Alltagsgeschichte für euch. In […]

Ein wunderschönes Wochenende ihr Lieben! Heute haben wir zwei Texte für Euch, die Euch mit auf ganz unterschiedliche Selbsterfahrungen nehmen: Yvonne hat am 7. Juni darüber geschrieben, wie sie es geschafft hat, sich zu erden. Sie nimmt uns mit auf eine Reise durch ihre Vergangenheit als DDR Kind und ihre Gegenwart im hier und jetzt. […]

Hallo ihr lieben, ich habe die Ehre, euch heute Abend auf den neuen Stand zu bringen, was die Nachrichtenlage angeht. Ich finde tatsächlich, dass das ein ziemliches Privileg und eine verantwortungsvolle Aufgabe ist, Euch Nachrichten zusammenzustellen, die gleichermaßen wichtig, wie gut recherchiert sind. Verschwörungstheoretiker*innen geben vielleicht einigen von uns das Gefühl von Unsicherheit oder Misstrauen […]

Guten Abend allerseits! Wir hoffen Ihr seid gut durch diesen Dienstag gekommen. Bei uns gab es heute eine große Freiwilligen-Redaktions-Videokonferenz am Nachmittag. Nochmals herzlichen DANK an alle freiwillgen Helfer und Helferinnen! Ihr seid Spitze! Heute bekommt Ihr das Abend Update von Christian. Wie gewohnt mit den Meldungen des Tages sowie mit Updates bei den Zahlen, […]

Hello, good morning to you and Hello There! A new week begins and we would like to contribute with good news to keep us all relaxed and get through this special time. For our growing English speaking community: Welcome to this edition of anxietyfree.news! We’re very proud of the fact that you spotted us and […]