Unter dem Motto “sich selbst und gegenseitig” lädt die Deutsche Angst-Hilfe e.V. vom 11.-13. November 2022 zu Ihrer Jahrestagung nach München ein. Zielgruppe sind Ehrenamtliche und TeilnehmerInnen aus der Angstselbsthilfe, aber auch Fachpersonal aus Selbsthilfekontaktstellen, Psychotherapie und Psychiatrie, Angehöre und alle weiteren Interessierten.

Es ist Krieg in der Ukraine. Obwohl seit dem Zweiten Weltkrieg immer irgendwo auf der Welt Kriege geführt wurden, fühlt es sich jetzt anders an. Der Krieg zwischen Russland und der Ukraine ist nicht mehr nur ein abstraktes Ereignis, wie die Kriege in Syrien, Afghanistan oder dem Kongo. Nein, der Krieg ist näher gerückt. Und wir? Mittendrin…

Roland Rosinus, der sich seit längerem ehrenamtlich bei der DASH engagiert, eine eigene Homepage rund um das Thema Ängste ins Leben gerufen und auch Bücher dazu veröffentlich hat, hat Ergebnisse seiner Online-Umfrage zum Thema “Ängste beim Autofahren” an uns herangetragen.

Im Kontext von psychischen Erkrankungen spielt Forschung eine wichtige Rolle. Nicht zuletzt, um Behandlungsmöglichkeiten zu optimieren. Doch das Forschungsinteresse begrenzt sich nicht auf alteingesessene Wissenschaftleri/-innen. Auch junge Leute scheinen Interesse an Angstforschung zu haben.

Unsere Mitarbeiterin Sabrina ist am Freitag, den 17.09.21 als Referentin beim 1. Forum Erwachsene Frühgeborene und Lebensqualität des Bundesverbandes “Das frühgeborene Kind” e.V. dabei. Ihr Vortrag “Angst als Chance im Kontext der Frühgeburt” findet von 11-12.30 Uhr im Rahmen des dreitägigen Online-Symposiums statt, welches sich in erster Linie in erster Linie an erwachsene Frühgeborene richtet. Das Symposium ist für alle Teilnehmenden kostenlos. Jetzt anmelden unter: https://www.fruehgeborene.de/events/forum-erwachsene-fruehgeborene.

Angstselbsthilfe mal anders, und zwar als App. Bereits seit einem Jahr arbeitet die Deutsche Angst-Hilfe e.V. an einer neuen App für die Angstselbsthilfe. Sie soll die Ressourcen von Betroffenen stärken und sie mit anderen Betroffenen zusammen sowie in Austausch bringen, um sich dann gemeinsam und gestärkt den jeweils angstbesetzten Situationen stellen zu können. Der innovative und intergrative Ansatz aus digitaler und analoger Selbsthilfe-Unterstützung hat nun auch die Jury der Gesellschaft der Ideen überzeugt.

Alle Berufstätigen mit Wohnsitz in Deutschland können bis zum 23.07.21 direkt über folgenden Link an der Umfrage teilnehmen: https://ua4250.customervoice360.com/uc/KatharinaJaegle/981c/

Im Interview mit dem Radiosender SR2 berichtet Roland von seinen Erfahrungen mit der Angst.

Am Zentralinstitut Mannheim gibt es seit 2020 die Möglichkeit, sich in einem 12 -stündigen Kurs als mentale/-r Ersthelfer/-in ausbilden zu lassen. Die ursprünglich aus Australien stammenden Kurse, die Mental Health First Aid – Maßnahmen vermitteln, sind evidenzbasiert und werden inzwischen in 24 Ländern weltweit durchgeführt.

Vor kurzem erreichte und eine Mail von Mitarbeitenden der Eckhard Busch Stiftung, die uns auf ihren neuen Podcast “Redseelig” aufmerksam machten. Kurz darauf erhielten wir eine weitere Mail mit Podcast-Inhalten: von den beiden Initiatorinnen des “Gehirnerschütterung”-Podcasts. Wir haben in beide Podcasts reingehört. Näheres dazu in diesem Artikel.

Der Slogan der Deutschen Angst-Hilfe beschreibt unsere Haltung gegenüber der Angst kurz und knapp. Doch was genau verbirgt sich dahinter und welche Potenziale bringt die Angst mit sich?

Vielen Dank für Ihre Teilnahme an der anonymen Umfrage bis 30.04.21 unter https://www.survio.com/survey/d/X6O3A1G0Q3H2I4L7T

“Shirin-yoku” ist in Teilen Asiens schon Teil des Gesundheitssystems. Hat das Waldbaden auch in Deutschland das Potential in moderne Therapieverfahren zum Beispiel im Kontext der Angst aufgenommen zu werden? Antworten zu dieser und weiteren Fragen rund ums Waldbaden finden Sie hier.

„Corona wird bei der heranwachsenden Generation Spuren hinterlassen. Schon jetzt sollten wir die Zeit nach der Pandemie planen und Geld für Hilfs- und Unterstützungsangebote bereitstellen. Wir brauchen ein Förderprogramm für psychische Gesundheit und soziales Miteinander“. So lautet das Statement vom Bundesvorsitzenden der Deutschen PsychotherapeutenVereinigung (DPtV) Gebhard Hentschel in deren Pressemitteilung vom 19.02.2021. Kinder und Jugendliche werden hier als besonders belastete Personengruppe unter den Einflüssen von Corona hervorgehoben. Wie die diesbezügliche Studienlage aussieht und welche Unterstützungsmöglichkeiten es für Kinder und Jugendliche, denen die Corona-Maßnahmen zu schaffen machen, zeigt dieser Artikel auf.

Yogaeinheiten im Zuge von Angsttherapien rücken zunehmend in das wissenschaftliche Forschungsinteresse. Wir haben eine Studie für euch zusammengefasst und sind den positiven Effekten von Yoga auf den Grund gegangen.

Im Abschlussprojekt an der Kunstakademie Den Haag setzt sich Lilli Weinstein mit der visuellen Repräsentation von Angststörungen auseinander. Ihr gelingt eine äußerst feine, vielseitige, kluge, authentische und persönliche Betrachtung.

Podcasts haben sich heutzutage in der Medienwelt etabliert und haben nach wie vor steigende Hörer*innenzahlen. Auch im Angstkontext lohnt es sich, in die ein oder andere Episode reinzuhören. Die DASH hat eine kleine Auswahl an Podcast-Episoden zusammengestellt und wünscht viel Spaß beim Hören.

Seit fast 30 Jahren erfragt die R+V Versicherung jährlich die zentralen Ängste der deutschen Bundesbürger/-innen. Es liegt nahe, dass einige Ängste im Jahr 2020 eng mit der Corona-Pandemie zusammenhängen. Dennoch führt die Angst selbst zu erkranken die Liste der größten Ängste der Deutschen dieses Jahr nicht an.

Im 3Sat KULTURZEIT Interview bekräftigt Christian Zottl, Geschäftsführer der Deutschen Angst-Hilfe e.V., wie wichtig Gemeinschaft, Akzeptanz und Dialog, gerade in Krisenzeiten ist. Bei der Deutschen Angst-Hilfe e.V. ist das im Zusammenhang mit Angststörungen und psychischen Krisen schon seit 30 Jahren das Credo. Schau genau hin, steh dazu, sprich darüber.

Wie tabuisiert ist das Thema Angst? Ist Angst für uns immer negativ konnotiert? Wann hemmt und hindert uns die Angst am Leben, wann wird sie zur Krankheit? Diese und/oder ähnliche Fragen wollen wir durch eine Aufstellung gemeinsam beleuchten und reflektieren.